Вкусная и полезная еда на диете, моя еда за день / Как я похудела на 94 кг и укрепила здоровье
Еда на диете, мой дневной рацион на 1400 ккал. ЗАВТРАК: Каша с бананом 35 г геркулеса = 60 мл молока — 159 ккал 147 г банана + 5 г кокосового масла …
готовим быстро
Еда на диете, мой дневной рацион на 1400 ккал. ЗАВТРАК: Каша с бананом 35 г геркулеса = 60 мл молока — 159 ккал 147 г банана + 5 г кокосового масла …