Меню на 1200 ккал Дневник питания

Меню на 1200 ккал Дневник питания


Завтрак: Омлет Пуляр: яйца 2 шт- 172.7 ккал., молоко 20 мл. -12.8 ккал. Перекус: яблоко -150 грамм — 70.5 ккал., мандарин 100 грамм — 33 ккал.

Вам может также понравиться...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.