Интервальное голодание 16/8. За два месяца минус 10 кг.
Сегодня первый день как я начала снимать свой рацион. С 18 апреля на иг, уже минус 10 кг. Немного вес стоит сейчас.
готовим быстро
Сегодня первый день как я начала снимать свой рацион. С 18 апреля на иг, уже минус 10 кг. Немного вес стоит сейчас.