ДЕНЬ 8: ПОЧЕМУ Я НАБРАЛА +600 ГРАММ
3АВТРАК Яйцо – 2 шт. 110 грамм (172,7 ккал) Огурец – 37 грамм (5,55 ккал.) Лосось с/с – 30 грамм (62,7 ккал) Авокадо – 40 грамм (84,8 ккал) КБЖУ — 325 …
готовим быстро
3АВТРАК Яйцо – 2 шт. 110 грамм (172,7 ккал) Огурец – 37 грамм (5,55 ккал.) Лосось с/с – 30 грамм (62,7 ккал) Авокадо – 40 грамм (84,8 ккал) КБЖУ — 325 …